فجل

الفجل…رغم فوائده الكبيرة إلا أنه لا ينصح بأكله لمرضى الجهاز الهضمي.

سماح عقيق / مكتب مراكش يحتوي الفجل على كمية كبيرة من الألياف الغذائية مثل البكتين و الهيميسليلوز، السليلوز الذي يمكن…

أكمل القراءة »