طب و صحة

أسباب إستمرار الألم في الأسفل عند ممارسة الرياضة

 

محمد أوفطومة / مكتب وجدة

يعاني الرياضي من إستمرار ألم أسفل الظهر لعدة حصص تدريبية و يمثل بمثابة إنذار لعدم التحمل التدريبي الزائد و عادة ما ينتهي باصابة عضلية على مستوى عضلات الفخذ الخلفية، إن لم يتم تخفيض الحمل التدريبي.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock