هل أضرار الزنجبيل على القلب خطيرة ؟
سماح عقيق / مكتب مراكش
إن أضرار الزنجبيل على القلب تكون خطيرة في حالة حصل الجسم على جرعات مرتفعة من الزنجبيل، وكان يعاني من بعض الأمراض والمشاكل، فإن الزنجبيل يؤدي إلى تفاقم بعض أمراض القلب حسب ويب ميد، بشكل عام ينبغي على المصابين بأمراض القلب الابتعاد عن الزنجبيل، لضمان عدم الإصابة بأي من المضاعفات الخطيرة وتجنب أضرار الزنجبيل للضغط.
يؤدي الزنجبيل إلى انخفاض ضغط الدم، وهذا يعني أن تأثير الزنجبيل على الضغط إيجابي بالنسبة إلى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الضغط، ولكن على المرء استشارة الطبيب ومعرفة أفضل وقت لشرب الزنجبيل، حتى يحصل على أكبر قدر الفوائد الصحية يمكن أن يتسبب الزنجبيل بالدوار أحيانًا نتيجة لتأثيره على الضغط.
هل الزنجبيل يرفع الضغط والسكر؟
يظن البعض بأن الزنجبيل يرفع الضغط والسكر إلا إنها من المعلومات الخاطئة فإن الزنجبيل يؤدي إلى انخفاض الضغط كما سبق، وكذلك يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم، وهذا يعني أنه من الأعشاب غير المناسبة للمصابين بانخفاض السكر أو انخفاض ضغط الدم وذلك إلى جانب التداخل مع أدوية الضغط والسكر أحيانًا، يُمكن الإصابة بأضرار الزنجبيل للضغط عند الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم.
ينبغي على المصابين بأمراض الدم مثل الثلاسيميا أو فقر الدم أو نزف الدم الوراثي، تجنب استخدام الزنجبيل لانه يتسبب في ميوعة الدم، ويزيد من فرصة حدوث النزيف عند الإنسان.
على الرغم من أضرار الزنجبيل للضغط بالنسبة إلى بعض الأشخاص، إلا إن هُناك الكثير من الفوائد الصحية التي يمكن جنيها من الزنجبيل، وينبغي اختيار أفضل وقت لشرب الزنجبيل حتى يحصل المرء على الفائدة المرجوة بكفاءة كبيرة.
الحد من آلام التهابات المفاصل: يحتوي الزنجبيل على مركب الجنجرول الذي يتمتع بخصائص مضادة للأكسدة، ويمكن لهذا المركب أن يساعد في التعامل مع التهابات المفاصل والتقليل من الآلام التي تصاحبها.
تعزيز فقدان الوزن: بالنسبة إلى الأشخاص الذين يرغبون بخسارة الوزن الزائد يُعد الزنجبيل من الأعشاب المفيدة، وذلك لأنه يقلل من تشكُّل الدهون، ويساعد في السيطرة على الشهية ويثبّط امتصاص الدهون في الأمعاء.
تعزيز صحة القلب: على الرغم من أضرار الزنجبيل للضغط والقلب عند المصابين ببعض المشاكل الصحية؛ إلا إن الزنجبيل يساعد في تعزيز صحة القلب وتقليل فرصة الإصابة بأمراض القلب عند الأشخاص الآخرين.
التعامل مع نزلات البرد: يتم الاعتماد على الزنجبيل في الكثير من الدول الآسيوية للتعامل مع نزلات البرد والإنفلونزا، ويمكن استخدام شاي الزنجبيل للتخفيف من التهابات الحلق التي تصاحب هذه المشاكل الصحية.
الحد من آلام الدورة الشهرية: تعاني بعض النساء من آلام أثناء فترة الدورة الشهرية، ويمكن أن يساعد الزنجبيل خلال هذه الفترة في التقليل من الآلام بشكل فعّال.
